Das neue BellZett Kursprogramm 2020, 2. Halbjahr ist erschienen. Unsere Kursangebote: Persönlichkeitsstärkung, von Fitness bis Entspannung für Mädchen und Frauen in Bielefeld. Anmeldung jetzt möglich!
*NEU* – YouTube-Clips – Tipps zur Selbstbehauptung
Unser BellZett-Video-Kanal ist gestartet: Hier findet ihr wöchentlich neue Tipps & Clips zur Selbstbehauptung! Denn Gewaltprävention ist besonders in Zeiten der Kontaktsperre wichtig. Zielgruppe: alle Interessierten, insbesondere Mädchen* und Frauen* Angebot: konkrete Tipps zum Selbstschutz / Selbstbehauptung Kooperation: mit Eva … Weiterlesen →
Tipps zur Selbstbehauptung
Im Rahmen von “Integration durch Sport” wurden unsere Selbstbehauptungstipps mehrsprachig produziert. • Ich habe das Recht, mich zu wehren! • Ich vertraue meinem Gefühl. • Ich spüre meine persönlichen Grenzen. • Ich bin ernst, wenn ich meine Grenze setze. • … Weiterlesen →
WenDo von peer2peer
Laufzeit: bis Dezember 2022 (wird aufgrund von Covid19 verlängert) Das BellZett bietet WenDo und Gewaltprävention als peer2peer Maßnahme für jugendliche Mädchen* und junge Frauen* an. Das Projekt gliedert sich wie folgt: Grundkurs werden Selbstbehauptungsstrategien und Techniken zur Selbstverteidigung und Persönlichkeitsstärkung … Weiterlesen →
*NEU* Fit & Stark für 100 – Geht jetzt Open Air
Durch die Auswirkungen von Corona können aktuell die Fit & Stark für 100 Kurse nicht mehr wie üblich im NachbarschaftsCafé in der Albert-Schweitzer-Straße stattfinden. Bewegung tut in dieser Zeit der Einschränkungen aber besonders gut, hält uns in Schwung und hebt … Weiterlesen →
Offene Meditationsgruppe – ab sofort Online möglich
Es tut gut, in unsicheren Zeiten zur Ruhe zu kommen und sich zu spüren. Wir laden vielfältige Frauen* mit und ohne Meditationspraxis ein, dienstags ab 18 Uhr – derzeitig Online – mit uns zu meditieren. Zutritt zur Videokonferenz und Anmeldung … Weiterlesen →
Corona – bewältigen
Aufgrund von “Maßnahmen zur Eindämmung der Corona-Virus-Pandemie” werden im BellZett bis voraussichtlich 30. April 2020 leider keine Kurse stattfinden. Kontakt zu uns: Wir sind in dieser Zeit im Homeoffice und am besten über: info@bellzett.de erreichbar. Wichtige Notfallnummern: bundesweite Hilfetelefon „Gewalt … Weiterlesen →
Ursula Georgii – Durch Chakrenausgleich in die Balance Burnout energetisch heilen
Vortrag mit Übungen aus dem neuen Buch Freitag 3. April 2020, 20 bis 22 Uhr Eintritt frei, Spende erwünscht, bitte anmelden.
Kooperation mit Institutionen
Wir bieten Kindertagesstätten, Gleichstellungsstellen, Bildungseinrichtungen, Migrant*innenselbstorganisationen und weiteren Institutionen in Bielefeld und Umgebung zielgruppenbezogeneTrainings an. Sie sind Fachkraft und suchen Kurse für Ihre pädagogischen Einrichtung oder ihr Team? Wenn Sie für Mädchen* oder Frauen*gruppen einen WenDo, einen Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurs … Weiterlesen →
Mitmachen beim One Billion Rising
Auch in diesem Jahr rufen wir mit dem Feministische Netzwerk Bielefeld und der Gleichstellungsstelle der Stadt Bielefeld dazu auf, am 14.Februar ein Zeichen gegen Gewalt an Frauen und Mädchen zu setzten und sich an der weltweiten Aktion zu beteiligen. Weiterlesen →