Liebe Unterstützer*innen des BellZett! Im REWE Markt und Onlineshop gibt es ab sofort bis zum 05.06.2022 pro 15 € Einkaufswert wieder einen Vereinsschein gratis – sammelt mit und unterstützt das BellZett mit tollen Gratisprämien. So funktioniert’s: Bringt eure Vereinsscheine direkt … Weiterlesen →
Achtsamkeit und Selbst-Mitgefühl Die Praxis der Achtsamkeit unterstützt uns dabei, uns selbst besser kennen zu lernen, uns anzunehmen, so wie wir sind und mit dem Kommen und Gehen der Wellen 🌊 des Lebens umzugehen. Darüber hinaus entwickelt sich Selbst-Mitgefühl und … Weiterlesen →
Kriege verschärfen weltweit die patriarchalen Herrschaftsverhältnisse und sexualisierte Gewalt! Frauen* und weitere unterdrückte Geschlechter und Kinder leiden am meisten unter den Umständen und Folgen des Krieges, denn: Frauen* versorgen weiterhin die Familie, es sind Frauen* die mit ihren Kindern flüchten … Weiterlesen →
Stand: 27.02.2023 Auf Grundlage der neuen Coronaschutzverordnung des Landes NRW gilt ab dem 03.04.2022 keine 3G Pflicht mehr für unsere Angebote. Unser aktuell gültiges Hygienekonzept für unsere Räumen finden Sie hier: Hygienekonzept 08.06.2021 Infos zu unseren Angeboten gibt es hier … Weiterlesen →
Unterstützt uns bei unserer Crowdfunding Spendenkampagne auf StartNext.com, damit das BellZett sicher durch den Corona Winter kommt und auch nach der Pandemie mit neuen Ideen und wirksamen Angeboten Frauen* und Mädchen* unterstützen und stärken kann. Durch die Pandemie und die … Weiterlesen →
Workshop zur Selbstbehauptung und -verteidigung in den Sommerferien für Mädchen* und junge Frauen* von 14 – 21 Jahre! Termin: 13. & 14.08.2021 jeweils 10-15h. Ort: BellZett e.V. oder je nach Situation online (Bitte beachtet die aktuell geltenden Corona-Schutzmaßnahmen! Infos dazu … Weiterlesen →
Immer montags von 15:30-16:30 Uhr bieten wir im Grünen Würfel (Kesselbrink) Selbstbehauptung/Selbstverteidigung für junge Frauen* ab 14 Jahren an. Das Angebot ist kostenlos und ihr braucht euch vorher nicht anmelden. Einfach vorbeikommen und teilnehmen Offenes Angebot für interessierte Mädchen*/Frauen* ab … Weiterlesen →
Auch in diesen Sommerferien bieten wir wieder Ferienkurse für Mädchen* an. Starke Sommerferien (7-10 Jahre) Termine: 19. – 21. Juli 2021 • Montag bis Mittwoch 9.30 – 13.30 h Stärken spüren, eigene Grenzen ernst nehmen und lernen, sich zu wehren. … Weiterlesen →
Mit Bewegung in den Sommer! – Sport im Park! Das BellZett ist dabei! Yoga, Power-Workout oder Zumba? Umsonst & Draußen! Mit zahlreichen verschiedenen kostenlosen Sportangeboten über das gesamte Stadtgebiet verteilt – geht das Sommerbewegungsprogramm „Sport im Park“ jährlich an den … Weiterlesen →
Jede Woche Yoga in den Sommerferien 2021 im BellZett (findet ggf. online statt!) Vom 05.07.2021 – 17.08.2021, jeden Mittwoch von 19.00-20.30 Uhr, mit Sandra Weber ohne Anmeldung, zahlbar vor Ort (13,- € / ermäßigt 10,- €)