Mädchenfest auf dem Abenteuerspielplatz

Bielefeld, Neue Westfälische, 10. Mai 2004. Das Bellzett feiert 20-jähriges Bestehen: “Wir wollen mit Bewegung und Fitness das Selbstbewusstsein von Frauen und Mädchen stärken” erklärt Britta Maier, Trainerin im BellZett. “Da bot es sich an, auf einem Spielplatz zu feiern.”. … Weiterlesen →

Mädchen entdecken ihre körperlichen Kräfte

Steinhagen, Westfalen-Blatt, Heimatzeitung, 05. Mai 2004. Ohrenbetäubendes Geschrei erfüllte am Wochenende die Turnhalle der Grundschule Amshausen, als zehn Mädchen gemeinsam einen “Angreifer” in die Flucht schlagen. Dass es sich dabei um ihre Trainerin Christa Anders handelt und dass das Ganze … Weiterlesen →

Der wichtige Tritt vors Schienbein

Halle, Haller Kreisblatt, 04. Mai 2004. Christa Anders vom BellZett brachte zehn Mädchen bei, wie man selbstbewusst auftritt. … “Gerade Mädchen neigen durch ihre Körpersprache und Mimik dazu, immer Freundlichkeit auszustrahlen”, berichtet Christa Anders vom Bielefelder Selbstverteidigungs- und Bewegungszentrum für … Weiterlesen →

WenDo – der weibliche Weg

Haller Kreisblatt, 8. März 2004. Selbstverteidigungskurs von BellZett im Rahmen der Frauenkulturwochen. … neben den aktiven Körperübungen, in denen die Abwehr eines potenziellen Gegners eingeübt wird, gibt es verschiedene Angebote, sich in Schlagfertigkeit, Stärke und Entschiedenheit zu verbessern. “Um entschieden … Weiterlesen →

Kraft und Mut zeigen

Bünde, Neue Westfälische, 30. Oktober 2003. Selbstverteidigungskurs für Mädchen im “Atlantis” … Auch sexuelle Gewalt wird in diesem Kurs thematisiert. “Wir sensibilisieren die Mädchen dafür, darauf zu achten, von wem sie berührt werden möchten, und von wem nicht”, so die … Weiterlesen →

Selbstbewusste Mädchen ganz stark

Harsewinkel, Neue Westfälische, 26. Juni 2003. Selbstbehauptungskurs für Sechs- bis Zehnjährige. … “Ein wichtiger Teil des Kurses bestand auch darin, den Kindern klar zu machen, welche Gefühle und Berührungen schön sind, und welche nicht. Mit der Durchführung solcher Kurse soll … Weiterlesen →

Das Recht “Nein” zu sagen

Haller Kreisblatt, 29. August 2002. Neue Selbstbehauptungskurse im Altkreis / Mädchen von 6 bis 15 Jahren sind angesprochen … “Es geht darum, den Mädchen zu zeigen, dass sie das Recht haben, respektvoll behandelt zu werden”, …”Auch lernen die Mädchen Grenzen … Weiterlesen →

Mädchen lernten Stärken kennen

Paderborn, Neue Westfälische, 31. Mai 2001. Selbstverteidigungskurs im Martin-Luther-Zentrum …”Zwei Tage lang waren 12 sieben- bis neunjährige Mädchen begeistert dabei, spielerisch ihre Stärken wahrzunehmen und diese bei Abwehr- und Gegenangriffstechniken einzusetzen. … Wesentliches Lernziel innerhalb der Prävention ist es, ein … Weiterlesen →

Unser Motto: Frauen machen Frauen fit

»Frauen machen Frauen fit« bleibt unser Motto. Denn wir finden immer noch, dass Frauen und Mädchen eigene Räume und eigene Angebote brauchen, um sich körperlich und mental zu stärken – im BellZett, dem Selbstverteidigungs- und Bewegungszentrum für Frauen und Mädchen in Bielefeld. … Weiterlesen →