Ein in sich geschlossenes Programm, auch bekannt als »Tigerfeeling«. Das Beckenbodentraining erreicht die inneren Schichten der Muskulatur des Rumpfes und trainiert sie konsequent vernetzt mit den Muskeln in Hüften, Bauch und Rücken.
Ein in sich geschlossenes Programm, auch bekannt als »Tigerfeeling«. Das Beckenbodentraining erreicht die inneren Schichten der Muskulatur des Rumpfes und trainiert sie konsequent vernetzt mit den Muskeln in Hüften, Bauch und Rücken.