Kursbeschreibung
Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurs für Studentinnen* der Fachhochschulen und der Uni in Bielefeld
Das BellZett lädt Dich zu einem fortlaufenden Kurs für studierende junge Frauen* in Bielefeld ein! Wir üben gemeinsam Techniken und Tricks, um mit Haltung, Körpersprache und Stimme Grenzen zu setzen und sich zu verteidigen. Der Kurs ist ein sicherer Ort zum gemeinsamen Bewegen, Austauschen und Spaß haben.
WenDo ist ein feministisches Training der Selbstbehauptung und Selbstverteidigung, das speziell für Frauen* entwickelt wurde. Es geht darum, sich mit alltäglich erlebten (Gewalt-) Situationen und Grenzüberschreitungen, ob körperlich oder mit Worten, zu beschäftigen um künftig sicherer handeln zu können.
Jede Teilnehmerin* entscheidet für sich, welche Übungen sie mitmachen möchten.
Körperliche Fitness ist nicht erforderlich. Wir empfehlen bequeme Kleidung, sowie rutschfeste Socken oder Barfussschuhe für den Übungsraum im Bellzett. Unsere Räume sind nur über Treppen erreichbar.
Termine: 13.09.24 + 27.09.24 + 11.10.24
jeweils freitags von 11.00 – 15.00 Uhr
Kosten: 126 € / 108 € ermäßigt
Kursleitung: Jessica Korte (sie/ihr)
*Wir möchten alle Personen ansprechen, die sich als weiblich definieren, unabhängig ihres biologischen Geschlechts.
Kategorie: Frauen* und Wendo
Veranstaltungsort