Kursbeschreibung
T’ai Ji – Die Fünf Elemente
Für Einsteigerinnen geeignet
T’ai Ji ist eine alte chinesische Kunst der Meditation in Bewegung. Es sind langsam fließende, wunderschöne Bewegungsabläufe, die den Menschen mit den Kräften des Himmels und der Erde, ja, der gesamten Schöpfung verbinden.
Als Einstieg ins T’ai Ji eignet sich die Form der Fünf Elemente besonders gut. Sie beinhaltet einfache, grundlegende Bewegungen, welche durch die fünf Elemente Erde, Wasser, Feuer, Luft/Holz und Metall führen.
Diese besondere Art des T’ai Jis wird von Annette Kaiser in der Schweiz gelehrt.
Termine: 28. Oktober bis 16. Dezember 2024
Montag 18.00 – 19.30 Uhr, 7 Termine
Kosten: 112 € / erm. 94,50 €
Kursleiterin: Andrea Stoffels
Bitte bequeme Kleidung und warme (Stopper-)socken mitbringen!
Kategorie: Frauen* und Gesundheit
Veranstaltungsort