Kursbeschreibung
Wie kannst Du reagieren, wenn Du dich bedroht fühlst?
In dem Kurs erlebst Du deine eigene Kraft sowie den bewussten Einsatz deiner Körpersprache (Stimme/Blick). Indem wir Handlungsmöglichkeiten in Alltagssituationen ausprobieren, wächst das Vertrauen in deine Fähigkeiten. Selbstbewusstsein und das Wissen um die eigenen Stärken sind gute Voraussetzungen, um den vielfältigen Formen der Gewalt vorzubeugen und sie abzuwehren.
Termine: 17. + 24. Oktober 2024
donnerstags von 15.30-20.00 Uhr, 2 Termine
Kosten: 94,50 € / 81,- € ermäßigt
Kursleitung: Katja Kolodzig
Anmeldeschluss: 06. Oktober 2024
Unsere Trainingsräume sind nur über eine Treppe zugänglich.
Dieser Kurs findet in Kooperation mit der VHS Bielefeld statt.
Kategorie: Frauen* und Wendo
Veranstaltungsort