Kursbeschreibung
Achtsames Selbstmitgefühl entwickeln – ein Workshopwochenende für Frauen
An diesem Wochenende erkunden wir gemeinsam, was Selbstmitgefühl ist und wie die Kultivierung von Selbstmitgefühl in deinem Leben dabei helfen kann, dich selber besser wahrzunehmen. Da unsere Welt oft von Leistungsdruck und Selbstkritik geprägt ist, ist es umso wichtiger, sich selbst mit Freundlichkeit und Verständnis zu begegnen. So erhältst du auch die Möglichkeit, deinen Umgang mit Stress und Belastungen in deinem Leben zu verbessern. Freu dich auf eine Reise voller Wohlwollen und Selbstentdeckung. Es wird sanft und kraftvoll zugleich.
Termine: 31.05.-01.06.2025 oder 08.11.-09.11.2025
samstags jew. von 16.00 – 20.00 Uhr und sonntags jew. von 10.00-14.30 Uhr
Veranstaltungsort: BellZett e.V.
Workshopkosten: 169,00 €
Leitung: Anne Kindermann
Anmeldung und Fragen: post@annekindermann.de
Kategorie: Frauen* und Achtsamkeit