WenDo steht für ein Training der Selbstbehauptung und Selbstverteidigung, das ausschließlich Frauen* anderen Frauen* und Mädchen* vermitteln. Teilnehmerinnen der WenDo-Kurse lernen ihre Stärken kennen, lernen unangenehme und bedrohliche Situationen einzuschätzen und selbstbewusst zu reagieren. Mit Wahrnehmungs- und Selbstbehauptungsübungen sowie einfachen Techniken der Selbstverteidigung schult WenDo die starken Seiten von Frauen* und Mädchen*. Hier geht´s zu unseren mehrsprachigen WenDo-Flyern “Schön Stark”.
