Die meisten Frauen haben Gewalt in vielfältigen Formen erlebt. Wir wollen in diesem Kurs nicht direkt mit den traumatisierenden Erfahrungen arbeiten, sondern an den Stärken der einzelnen Frauen ansetzen und neue Ressourcen für den Alltag entwickeln. In einem sicheren und achtsamen Rahmen können Sie üben, deutliche Grenzen zu setzen und sich besser zu wehren.
