Der Workshop richtet sich vor allem an Frauen mit Bewegungshintergrund (Taijiquan, Qigong oder andere Kampfkünste, Yoga oder Tanz) und dient zur Vertiefung und Bereicherung der eigenen Bewegungsform sowie als Inspiration und Unterstützung beim Unterrichten. Neugierige Frauen ohne spezifischen Bewegungshintergrund sind jedoch genauso willkommen. Im Kurs wird mit der Wirbelsäule, Becken, Beinen, Armen und Kopf gearbeitet.
